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母乳で痩せる方の多くは産後5ヶ月~ 半年以内に痩せているのを実感 しています。 授乳量もだんだん増え、赤ちゃんも動き回るようになる大変な時期なので、しっかり食べるようにしましょう。 まわりから心配されるほど痩せすぎるのは、体調を崩す原因 母乳育児をすると痩せるのはなぜ? 理由を解説! 母乳ダイエットの成功方法! 痩せるにはどうすればいい? 私も只今母乳ダイエット真っ最中! あと4キロで元の体重に戻る!!(´Д`) 赤ちゃんのことも考えつつ 無理なく ダイエットを頑張りましょう♪